28 februarie 2011

Excesul de sare, zahar si grasimi

 

  Voi dezvalui azi o taină ţinută cu mari eforturi şi mulţi bani departe de urechile şi ochii poporului

  Excesul de sare, zahăr şi grăsimi, dăunează grav sănătăţii !

     Ăsta da avertisment medical! Ce înseamnă exces nu ne explică însă nimeni!!!

     La prima citire, exces înseamnă prea mult, dar raportat la greutatea fiecăruia !!! Între copilul de 20 de kilograme şi adultul de 80 sau 120 de kilograme... e o marjă de eroare foarte mare, ca să pronunţi exces sau să recomanzi doar 2, 4 sau 6 g de sare pe zi. Între omul de la munte... care bea apă puternic magnetizată  şi aproape pură şi cel de la şes sau de la oraş care primesc apa cea mai infectă, cel de la munte va "dizolva" si elimina mult mai repede chimicalele !


     Nu uitaţi că nu suntem la fel, că nu avem aceeaşi grupa sanguină, că diferă şi RH-ul -  purtătorul de oxigen din sange ! Unii au în sânge predominant Cuprul (RH negativ) alţii, cei mai multi, au Fierul (RH pozitiv)! Nu uitaţi ceea ce mulţi vor să ascundă: orice reacţie a apei cu sarea produce... căldură!!!  Iar sarea formează pricipalul electrolit care, scos din sânge, reduce de... 11 000 de ori viteza transferului informaţional către creier!!! Mai simplu spus,lipsa sării din sânge...prosteşte!!!  Intuiţia îmi spune că ăsta este  scopul lor real: să devenim legume!
La muncă şi înapoi.acasă, la televizor.unde ni se repetă zilnic prostiile astea: excesul de sare zahăr şi grăsimi  dăunează grav sănătaţii!


     Dar excesul de alcool,tutun şi medicamente? De ce nu se fac campanii la TV cu acest subiect??? De ce nu se fac campanii contra etnobotanicelor???
     Nu este vorba de boală şi moarte, mai ales în rândul tinerilor? Ba da!Dar este vorba şi de bani, de mulţi bani, atât de mulţi încât viaţa copiilor şi a tinerilor...nu mai contează!!! Este vorba de profituri imense, accize şi taxe!Şi în fond este bine să ai multe "legume" în sistem ! Pentru ca legumele  îşi plătesc taxele.la zi !
     Amintiţi-vă ! Ce face medicul prima dată când ajungi în spital ? Îţi schimbă regimul alimentar: fără sare!!!!  Adică taie legăturile informaţionale cu creierul, ca să poată trimite medicamentele peste tot în corp.  Amorţeşte creierul pentru că altfel, acesta, ar reacţiona imediat la chimicalele administrate!  Ar declanşa alergii! Dar zaharul? Zaharul e purtator de un cu totul alt tip de informatii ! Nu vorbim de "clasicul" zahăr alb, tos, chimizat la maxim!!! Vorbim de zaharul natural din fructe sintetizat de natura cu ajutorul apei ! Vorbim de zaharurile multiple din mierea de albine. naturală !
      Glucoza participă  direct la formarea acidului dezoxiribonucleic  (ADN) adică a evoluţiei , vitalitatea dvs. si a copiilor dvs., atentia, concentratia, vin din zaharurile  naturale! Şi  evoluţia dv. Genetică !

 
     Grăsimile ?! Să vedem ce spun studiile!
     Colesterolul ajută la formarea membranelor celulare; la sinteza hormonilor în glandele suprarenale şi în ovar!!! Colesterolul este indispensabil digestiei lipidelor, în urma transformării de către ficat în acid biliar. Nivele joase ale colesterolului induse cu ajutorul medicamentelor, duc la apariţia... depresiei, comportamentului violent, sinucidere, creşterea riscului de infarct miocardic şi mai ales o slabă funcţionare a sistemului  imunitar. În trecut, cineva cu un regim alimentar ce conţinea 300 mg de colesterol pe zi, cu un nivel HDL (colesterol bun) de 35 mg pe decilitru de sânge, era considerat normal. Asta până când, cei de la OMS, au hotărât să schimbe normele! Să le coboare la 200 ! Imediat, au apărut 36 de milioane de "bolnavi", şi 4,3 de miliarde de dolari pe an, câştig, dintr-un foc!...

 

 

Vezi si Colesterolul- inselaciunea secolului !?

21 februarie 2011

Pulbere instant din ORZ VERDE

De astazi am inceput o cura de cruditati ( legume si fructe, tot ce se poate prepara din aceste minuni ale naturii + 1 fruct avocado obligatoriu/zi) la care am adaugat si bautura instant din orz verde de 2 ori pe zi, dimineata si seara. Am auzit ca face adevarate minuni daca o urmezi cel putin 3 luni.

 

IMG_0146

De ce am ales cura aceasta?

Alimentatia zilnica, din ce in ce mai dezechilibrata, stilul de viata, din ce in ce mai alert, stress-ul cotidian influenteaza in mod negativ starea de sanatate a organismului uman. Astfel, pot spune ca oricine are nevoie, oricand, de aport de minerale si oligoelemnte.

 

IMG_0163

Pentru eficienta maxima cura cu Deep Green – pulbere din orz verde ar trebui sa urmareasca o schema de administrare si anume : 3 luni de primavara in cursul carora Deep Green – pulbere din orz verde nu trebuie sa lipseasca, urmate de o a doua cura in toamna. Totusi, nici curele sustinute timp de 6 luni pe an nu sunt de neglijat. Aceste cure sunt urmate de 6 luni de pauza, dupa care se poate incepe readministrarea.

 

Comparativ cu alte plante orzul verde contine:

● de peste 250 de ori mai multa vitamina A decat in salata verde.
● de peste 25 de ori mai mult potasiu decat in banane.
● de peste 11 ori mai mult calciu decat in lapte.
● de peste 11 ori mai mult fier decat in telina.
● de peste 7 ori mai multa vitamina C decat in portocale.
● de peste 10 ori mai multa vitamina B1 decat in spanac.
● de peste 23 de ori mai multa biotina decat in lapte.

 

Avand un efect antiinflamator se recomanda:Indicatii Terapeutice Orz Verde

● administrarea în raceli asociate cu febra, ajuta la scaderea febrei

  • ● permite absorbtia si reduce inflamatia organelor digestive, stomac/ intestine
  • ● regleaza metabolismul
  • ● mentine tonusul
  • ● adjuvant în curele de slabire si controlul greutatii
  • ● combate oboseala fizica si psihica, durerile musculare

     

    Orzul verde nu are contraindicatii!


    Cercetarile din SUA si Japonia au indicat eficienta curei cu Extract din suc de orz verde in urmatoatele afectiuni:
    Cancer: incetineste procesul de formare sau crestere al tumorilor. Rezultate foarte bune sunt raportate in cazuri de  leucemie, cancer la piele, pancreas, san, ovare.
    Gastrita, Ulcer, Pancreatita, Colita: Clorofila din compozitia acestui suc ajuta la refacerea mucoasei si a peretilor gastrici, in timp ce substantele sale alcaline reduc aciditatea.
    Anemie, Lipsa de Minerale, Lipsa de Vitamine: aduce un aport de vitamine si minerale asimilabile.
    Boli de Ficat: Orzul verde favorizeaza drenarea si regenerarea ficatului, activeaza sistemul imunitar, ajutand la combaterea virusului hepatic.
    Hemoroizi, Varice: Substantele active favorizeaza circulatia sanguina si ajuta la elasticizarea si tonifierea vaselor sanguine.
    Impotenta, Sterilitate: stimuleaza activitatea hormonala atat la barbati, cat si la femei. Imbunatateste considerabil circulatia sanguina din zona genitala, chiar si la persoanele in etate sau care au fumat. Efecte bune in tratarea steriliatii.
    Tuberculoza, bronsita cronica, diabet, cardiopatie ischemica, post infarct, artrita, flebita, insomnii, nevralgii: Durata curei este de minimum 1 luna de zile.
    Schizofrenie: studii efectuate in Japonia indica efectul adjuvant in tratarea cazurilor de schizofrenie.
    Acnee, eczema, par, unghii: tenul se curata si devine luminos in special prin stimularea activitatii hormonale. Unghiile si parul se regenereaza prin aportul de vitamine si minerale.

     

     

    MOD DE ADMINISTRARE: se recomanda dizolvarea 3-5 grame de extract pulbere din orz verde, într-un pahar cu apa sau suc de morcov, la temperatura camerei. Se recomanda a se administra de 2-3 ori pe zi.

     

    IMG_0166

    Valori nutritive la 100 g

    Proteine

    20.1g

    Fibre
    26.5

    Enzime SOD
    6.2X105IU

    Clorofilă
    698mg

    Acid folic
    120ug

    Vitamina C
    24mg

    Vitamina E
    383.4mg

    Vitamina B1
    4.42mg

    Vitamina B2
    1.18mg

    Vitamina B5
    770ug

    Vitamina B6
    24.7mg

    Fier
    58.5mg

    Zinc
    2.78mg

    Calcium
    2220mg

    Potasiu
    2229.6mg

    Fosfor
    240mg

    Magneziu
    1060mg

    Esenta din orz verde este una dintre cele mai hranitoare alimente din lume!

    IMG_0152

    IMG_0161

  • 15 februarie 2011

    14 Februarie

     

     

    Ieri a implinit minunea mea 6 anisori…nici nu-mi vine sa cred cat de repede au trecut! E atat de fericita ca nu mai este micaaa…ca anul acesta va merge la scoala, se crede asa mareee…deja are si “gozdan” roz primit de la bunicii Ica si Gigi…are aproape tot ce-i trebuie pentru scoala.

    Si-a dorit un tort cu printesa, insa n-am mai gasit macheta in ziua cand l-am comandat si am ales balerina. Ii place foarte mult baletul, chiar vrea sa mearga din toamna la cursuri…si cand i-am zis la telefon ca am gasit doar balerina…tare s-a bucurat, a zis ca-i preferata ei. L-am comandat tot la Delice…dar am ales un blat racoritor de caise, mousse de ciocolata alba si frisca. N-a mai ramas nimic din el, am fost 14 invitati si numaidecat s-o gatat. Foarte racoritor, usor acrisor…

     

    IMG_0122-1

    Draga noastra, sa fii fericita si sa ai parte numai de lucruri frumoase in viata. Aaa, si mult succes la scoala!

    Te imbratisam cu drag scumpo,

                                          Mami(Cata) si tati (Bodi)

     

    Cateva imagini de la party

     

    IMG_9944 Cel mai fain cadou, balonul minge de la Alex… toata seara a sarit cu el… a fost cel mai distractiv lucru pentru ea din tot ce a primit, si a primit destule!

     

    IMG_0017 Cu Tudor…dupa ce toti baietii s-au pictat pe fata si maini

     

     

     

     

    IMG_0044 Buni Ica ii schimba look-ul

     

     

    IMG_0061

    La un dans…

     

    IMG_0059

     

     

    IMG_0077

    IMG_0065

    Bunicul Gigi…mandru de printesa lui

     

    IMG_0070

     

    IMG_0072   

    Iubitii mei…

     

    IMG_0018

    IMG_0013 Mama (buni Ica) si Dana

     

     

    IMG_0123

     

    IMG_0128 …cine sa traiasca, cine sa traisca…La multi ani! Alexia sa traisca, Alexia sa traiscaaaa…. !!!

     

    IMG_0129

     

    IMG_0140

     

    IMG_0133

    IMG_0139 

    Foarte tare tortul, un deliciu caisat!

     

    IMG_0028

     

    IMG_0030

     

     

    IMG_0021

     

    IMG_9939 Alex…cu Alex

     

    IMG_9947

     

     

    IMG_0109

    IMG_0049

    IMG_0117

     

    IMG_0116

     

     

    IMG_0025

     

    IMG_0142

    Ica, Oana (sis’) si cumnatelul Alex

    IMG_0080

     

    IMG_0095

    Dragi imi mai sunt porumbeii astia doi…

    IMG_0082

    IMG_0014

    La multi, multi ani fericiti !

    IMG_0015

     

     

    THE END

     

     

    12 febr

    PS: Acesta a fost ultimul party pe care l-am dat in acest apartament. Ne mutam in casa noua !

    14 februarie 2011

    Apa minerala si apa plata

    Cat de sanatoasa este apa minerala sau plata pe care o bem zilnic ?

    Un studiu realizat de trei cercetatori stiintifici de la Facultatea de Stiinta Mediului din cadrul Universitatii Babes-Bolyai din Cluj Napoca, realizat in anul 2008, ne da indicii despre calitatea apelor potabile si minerale din Romania. Studiul a fost realizat de Cristina Rosu, Andrei Vlaicu si Simona Boita si si-a propus sa raspunda la intrebarea:

    Care apa este mai sanatoasa si propice consumului zilnic - apa minerala, apa plata sau apa de izvor?

    Pe plan mondial sunt preocupari similare in evaluarea continutului de minerale din apele imbuteliate in Suedia, Canada, India, Turcia, Romania, SUA, dar cele mai mari cantitati de ape minerale vandute in lume provin din Italia si Franta, tari in care legislatia privind calitatea apelor este mai stricta decat in Romania. Scopul acestui studiu a fost de a evalua calitatea chimica a apelor imbuteliate existente pe piata de retail din Romania si compararea lor eu apa potabila de la retea si apele de izvor. Studiul cercetatorilor clujeni ne da indicii asupra calitatii apelor romanesti si a posibilitatilor de export pentru apele minerale, plate si carbogazoase romanesti.

    Cat de sanatoasa este apa minerala sau plata pe care o bem zilnic ?

    In acest scop, s-au studiat 30 de marci diferite de ape imbuteliate existente pe piata de retail din Romania (25 romanesti si 5 straine). Au fost prelevate probe de apa potabila din reteaua de alimentare din municipiul Cluj-Napoca si din municipiul Zalau, o proba de apa de izvor natural din Cluj si doua probe de apa de izvor natural din municipiul Blaj si Zalau. Probele au fost analizate cu ajutorul multipara-metrului WTWinolab 720 si s-au determinat parametrii fizici ai apelor, care au fost comparati apoi cu standardul apei potabile din Romania si cel din Uniunea Europeana. Cu ajutorul aparatului RQ flex 10 Meck s-au determinat concentractiile ionilor de calciu, magneziu, sodium, clorura si sulfat din cele 35 de probe analizate.

    Apoi s-a stabilit compatibilitatea lor cu legislata apelor potabile din Romania, reglementata de Legea 458 /2002 si completata de Legea 311/2004. Conform acestor legi:
    Concentratia maxima admisa (CMA) pentru sulfat este 250mg/L, pentru clorura 250mg/L, pentru sodium 200 mg/L, pentru ionii de calciu 100 mg/l si pentru ionii de magneziu 50mg/L. In cazuri exceptionale, pentru anumite ape minerale forte, se admit concentratii maxime exceptionale (CMAE) de sulfati maxim 400 mg/L, calciu maxim 180mg/L si magneziu maxim 80mg/L.

    Cele 36 de probe analizate au fost: Borsec apa plata si carbogazoasa, Bucovina apa plata si carbogazoasa, Poiana Negri natural carbogazoasa si carbogazoasa, Carpatina Forte si Light, Izvorul Minunilor Stana de Vale si Izvorul Minunilor plata, Roua Muntilor carbogazoasa si plata, Dorna carbogazoasa si plata, Tusnad albastru, izvorul nou (Izvorul Zanelor) si Tusnad verde, Raraul naturala carbogazoasa, Biborteni Forte (mov) si lejera (verde); Zizin, Talea, Sport Calipso plata, Lipova naturala, Saint Amand, Vera Aqua, Evian, Vittel, Perrier, apa de izvor din municipiul Cluj Napoca zona Cora, apa de izvor din Zalau – Izvorul Crasnei, apa de izvor din municipiul Blaj, apa potabila de la retelele municipiului Cluj Napoca si Zalau. Rezultatele obtinute arata ca doar 26 de probe din cele 35 analizate respecta in linii mari legislatia, adica 74,28 % din probe. Apele carbogazoase Borsec, Poiana Negri ambele probe, Bucovina carbogazoasa, Dorna carbogazoasa, Tusnad albastru si verde si Biborteni forte au pH 5,5, adica sub limita minima admisa de legislatia in vigoare.

    Apa minerala Tusnad verde si albastra au indicele de conductivitate electrica peste limita maxima admisa, chiar si in cazuri exceptionale (2500 uS/cm).
    Apele minerale carbogazoase Tusnad verde si albastra, Borsec, Poiana Negri ambele probe, Dorna carbogazoasa, Biborteni forte si lejera au o concentratie prea mare de ioni de calciu, peste limita maxima admisa in cazuri exceptionale (180mg/L). Apa minerala carbogazoasa Borsec, cele doua probe de apa Biborteni si probele de Tusnad verde si albastra, depasesc concentratia maxima admisa exceptional pentru ionii de magneziu (contin mai mult de 80mg/L).

    Concentratia maxima de sodium a fost depasita, de asemena, de catre patru probe: Biborteni forte si lejera, Poiana Negri carbogazoasa si natural carbogazoasa, care contin mai mult de 200mg/L, asa cum este prevazut de legislatia in vigoare. Concentratia ionilor de clorura si sulfati a fost respectata de toate probele de apa analizate de cercetatorii clujeni. In raportul prezentat de echipa Universitatii din Cluj, se arata ca doar 15 din cele 35 de probe analizate, respecta integral, toate normele legislative in vigoare.

    In concluzie, o apa ideala de consum zilnic trebuie sa fie necarbogazoasa, bogata in ioni de calciu si magneziu, dar saraca in sodiu, cloruri, nitrati si sulfati si doar o parte dintre apele plate, minerale si carbogazoase comercializate in Romania respecta aceste standarde de calitate.
    Ele sunt: Borsec apa plata, Carpatina Forte si Light, Roua Muntilor carbogazoasa si plata, Dorna plata, Perla Harghitei minerala, Zizin, Sport, Calipso apa plata, Lipova naturala, Vera Aqua, Evian, Vittel si Perrier.

    Doar 26 de probe din 35 analizate respectau legislatia apei potabile pentru parametrul pH, adica74,28 % dintre probele analizate. Toate probele care aveau pH prea acid erau carbogazoase sau natural carbogazoase. La parametrul conductivitate electrica, alte 6% dintre probele analizate au picat testul. Concentratia cationilor de calciu si magneziu era prea mic in 8 dintre cele 35 de probe studiate, iar patru probe aveau o concentratie prea ridicata de sodiu (Na +).

    Analizand continutul de minerale ale celor 35 probe de ape, cercetatorii au constatat ca datele inscrise de producatori pe etichete sunt corecte. Din pacate, cumparatorii nu cunosc legislatia in vigoare si majoritatea nu citesc buletinul chimic inscris pe etichete. Consumul regulat de ape minerale carbogazoase cu continut prea ridicat de sodium, calciu si magneziu sau cu un pH impropriu, pot conduce in timp la imbolnavirea rinichilor, stomacului si ficatului si la agravarea bolilor cardio-vasculare. Aceste sortimente de ape minerale forte imbuteliate nu sunt recomandate pentru consum regulat sau indelungat: Biborteni, Borsec, Tusnad, Dorna, Poiana Negri, Izvorul Minunilor.

     

    Apa potabila de la reteaua municipiilor Cluj, Zalau si Blaj respecta, in linii mari, normativul standard privind calitatea apei.
    Ca urmare a acestui studiu, cercetatorii clujeni au propus standardizarea de catre toti producatorii de ape imbuteliate din Romania, a unei culori pentru capac, in functie de gradul de mineralizare al apei imbuteliate, astfel incat consumatorii sa inteleaga mai bine ce cumpara din magazine si efectele apei minerale pe care o consuma asupra starii lor de sanatate.

    S-a propus urmatorul standard:
    -         pentru apele cu continut redus de minerale, ape plate, un capac de culoare alba;
    -         pentru apele cu un continut mediu de minerale, ape de izvor, un capac de culoare albastra;
    -         pentru apele minerale carbogazoase naturale un capac de culoare verde;
    -         pentru apele minerale imbogatite sau forte, ape minerale medicinale, un capac de culoare mov.

    Normele de standardizare se refera in special la apele care au un continut ridicat de azotati si nitriti.

    In concluzie, apa ideala de consum zilnic ar trebui sa fie necarbogazoasa, bogata in calciu si magneziu, dar saraca in sodiu, cloruri si sulfati.

    Probele de apa comercializate in Romania sau care provin de la retea sau din surse naturale, respecta normele privind continutul de azotiti si azotati doar in proportie de 50 %.


    Se recomanda schimbarea periodica a sortimentelor de ape plate si minerale consumate si citirea cu atentie a tabloului chimic de pe eticheta produsului.
    Este contraindicat consumul regulat de apa minerala carbogazoasa cu continut ridicat de sodium pentru toate persoanele care sufera de afectiuni cardio-vasculare. De asemenea, este contraindicat consumul regulat de apa minerala carbogazoasa pentru persoanele care sufera de boli ale rinichilor.

    Este interzis consumul de apa potabila de la izvoare si fantani pentru care nu s-a facut o analiza a calitatii apei si nu exista exista un bulletin chimic si un aviz favorabil de consum.

    Unele companii din Romania care imbulteliaza ape plate si minerale s-au aliniat deja la noile norme de standardizare propuse de cercetatorii clujeni, iar culorile capacelor pot ajuta consumatorii sa aleaga in cunostinta de cauza apa pe care o cumpara din rafturile magazinelor.
    In acelasi timp, este foarte important sa informam consumatorii asupra acestui studiu si sa-i ajutam sa bea apa sanatoasa, calitativ superioara si sa aleaga din rafturile magazinelor in cunostinta de cauza.

     

    Timpul corect pentru a bea apa va imbunatati eficacitatea ei pentru corpul uman.
    ·         Doua pahare de apa imediat dupa trezire, ajuta la activarea organelor interne.
    ·         Un pahar de apa - 30 de minute inainte de o masa ajuta digestia.
    ·         Un pahar de apa inainte de a face baie. Ajuta la scaderea tensiunii sanguine.
    Un pahar de apa inainte de culcare. Ajuta la evitarea unui atac cerebral sau de cord.